صحة العائلة
الطفل الخجول كيف نفهمه و نساعده

الطفل الخجول كيف نفهمه و نساعده

من هو الطفل الخجول ؟ الطفل الخجول ، طفل يعاني من عدم المقدرة على التعامل مع زملاء اللعب لظروف عدة ، تجعل لديه خوفا من نظرات الآخرين ، و يزيد تنبيه الأهل للطفل بوجود هذه المشكلة و تعاملهم الخاطىء مع المشكلة من...

فرط الحركة و تشتت الانتباه لدى الأطفال

فرط الحركة و تشتت الانتباه كثيرٌ من الاطفالِ يكونوا فى فترةٍ من فتراتِ حياتهم مشاغبين و درجة حركتهم زائدة بعض الشىء او درجة انتباهم ضعيفة نوعا ما. لكن ما نتحدث عنه هنا , هو درجة غير طبيعية من النشاطِ الزائد و ضعف...

أغذية تساعد في علاج فقر الدم

10 أغذية تساعد في علاج فقر الدم . ربما تكون الاحصائيات مفاجأة للبعض حول مدى انتشار مرض فقر الدم , في العالم و في الوطن العربي , مرض فقر الدم أحد امراض الدم الأكثر شهرة , و هناك اصابات متعددة بهذا المرض حول العالم , حيث...

كيف تحصلين على بشرة مشرقة و نقية في رمضان

لبشرة مشرقة في رمضان و غير باهتة جربي هذه النصائح : اولا : لابد ان نذكر الفتاة و المرأة العربية أن الصيام بفيد صحتها و نضارتها أيضا أكثر بكثير من تناول العديد من الأطعمة و هو قد يساعد الفتاة على حمية معتدلة و التخلص من...

اضطرابات النوم تؤدي لأزمات قلبية و جلطات دماغية

اضطرابات النوم تؤدي لأزمات قلبية و جلطات دماغية

احذر من اضطرابات النوم ! خبراء بمنظمة الصحة العالمية يحذرون من أن عدم انتظام النوم ليلاً ، يشكّل خطراً كبيراً على الصحة على غرار التدخين ، كما أنه يزيد من فرص الإصابة بالأزمات القلبية و الجلطات الدماغية. و أظهرت دراسة...

لماذا تضربها , عن ضرب الزوجة أتحدث !

مفاهيم خاطئة تسبب مشكلة ضرب الزوجة انتشار بعض المفاهيم الخاطئة عن معنى الرجولة و القوامة , انزلق بكثير من الرجال في مجتمعاتنا العربية الى هذا المنزلق الخطير و هو ضرب زوجاتهم , فنسمع عن قصص كثيرة عن ضرب الزوجات و البعض...