هل تعاني من البدانة و الوزن الزائد و هل حاولت بالفعل تحسين نظامك الغذائي و ممارسة التمارين الرياضية و تحسين النشاط البدني لديك لكنك لم تنجح في انقاص الوزن و التخلص من تراكمات الدهون لديك ؟  فإن جراحة انقاص الوزن هي...

‘ عمليتي الجراحية ل ربط المعدة ‘ لعل من الضروري جدا أن نقرأ عن تجارب الاخرين , قبل الخوض في تجربة ما , و المجال الطبي ليس استثناءا , نور عاملة مكتب تبلغ من العمر 66 عاما  , أجرت عملية جراحة ربط المعدة , في...

قد يبدو هذا مستغربا لدى البعض و لكن يجب تشجيع الطفل على  النشاط البدني منذ الولادة . شجعي طفلك أن يكون نشيطاً بدنياً حتى قبل أن يبدأ بالزحف . عن طريق الوصول إلى الأشياء , ضمها ، مسكها و دفعها ، و تحريك رأسه و أطرافه...

تأخر الكلام : ساعدي طفلك على تعلّم الكلام القدرة على الكلام أمر جوهري و اساسي للتواصل مع الاخرين و  لتكوين صداقات ، و كذلك للقدرة على التعلم و فهم العالم من حولك , و من البديهي انه يجب على الأطفال فهم الكلمات قبل أن...

إذا أيقنت أن طفلك يعاني من زيادة الوزن ، هناك خطوات بسيطة يمكنك القيام بها، لمساعدة طفلك للانتقال نحو وزن صحي . إن وزن طفلك له أهمية كبيرة ، لأنه يمكن أن يؤثر على صحته في الحاضر و لاحقا في المستقبل . من المتوقع أن...

فوائد عصير البصل  لحل مشاكل الشعر مشاكل عديدة تظهر في الشعر و فروة الرأس , تساقط الشعر , ترقق الشعر , الشعر الرمادي , الفراغات في الشعر , عدم طول الشعر بشكل مناسب , و كذلك مشاكل فروة الرأس مثل قشرة الشعر , و الحكة في...

ما علاقة ظهور حب الشباب ب الدورة الشهرية تظهر العديد من العراض المزعجة و المتعبة للمرأة خلال الدورة الشهرية  منها : انتفاخ البطن ، آلام و تقلصات ، صداع ، تقلبات المزاج ، ظهور حب الشباب و غيرها ، و تظهر البثور الحمراء في...

جفاف الجلد تكثر الشكوى لدى العديد من الأشخاص من المشاكل الجلدية التي ترتبط بفصل الشتاء فقط و من أهمها جفاف الجلد و خاصة في منطقة الوجه , الكفين و القدمين , و قد يتعدى الأمرالشعور بانشداد الجلد وجفافه ليشمل الحكة , و...

ما هو تساقط الشعر الموسمي ؟  تساقط الشعر  الموسمي هو تساقط الشعر  المرتبط بموسم معين من السنة حيث يحدث غالبا في مطلع كل موسم و بالرغم من احتمالية تساقط الشعر  في اي فصل من فصول السنة المختلفة الا أنه يشيع عادة  في فصل...

[adss1] ربما يهم السيدات كثيرا موضوع زيادة الوزن , و معظم النساء يحرصن على الحصول على جسم متناسق و رشيق , و يحاولن على الدوام التخلص من دهون الجسم الزائدة , و لعل الوجه هو صفحة الجسم و هو الجزء الأكثر وضوحا من باقي...