شاي الزنجبيل

شاي سيغير كثيرا من صحتكم فهو مضاد للالتهابات و منشط عام و غني بالمعادن , كما ان له فوائد طبية متعددة مثل اذابة الحصى  و ينظف الكبد و يقتل الخلايا السرطانية . فلا تحرموا انفسكم منه . و استمتعوا أيضاً بطعمه اللذيذ .

بسبب قدراته المضادة للالتهابات و المضادة للطفيليات و الفيروسات ، يعتبر الزنجبيل واحداً من أقوى الاطعمة الغنية بالعديد من الفوائد :

الزنجبيل غني بفتامين C و الماغنيزيوم و غير ذلك من المعادن و هذا ما يجعله مفيداً جداً للصحة . و من المعروف ان الزنجبيل مفيد لتحسين الهضم و لصحة الشرايين و تسكين الألم و الربو و غير ذلك من المشاكل الصحية .

إن كوباً من شاي الزنجبيل يقضي على الزكام و الانفلونزا أكثر من أي شيء آخر . كما ان شاي الزنجبيل قادر على إذابة حصى الكلى و تنظيف الكبد و قتل الخلايا السرطانية .

إليكم مكونات وصفة شاي الزنجبيل . استفيدوا منها و استمتعوا :

المكونات

. عسل نحل طبيعي

. ربع ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور

. ربع ملعقة صغيرة كركم مطحون

. حليب جوز الهند

. كوب من الماء

طريقة التحضير

تحضير شاي الزنجبيل سهل جداً .

أولاً :  اغل بعض الماء و أضف الكركم و الزنجبيل و دعه يتخمر مدة 7 – 10 دقائق .

بعد ذلك أضف حليب جوز الهند و صفه في كوب ثم قم باضافة القليل من عسل النحل الطبيعي .

طالع ايضا / فوائد العسل