صحة العائلة

ما هي الفوائد الصحية المكتسبة من الذرة المسلوقة ؟

ما هي الفوائد الصحية المكتسبة من الذرة المسلوقة ؟ تعمل الذرة المسلوقة على المساعدة في احتفاظ الذرة بجميع العناصر الحيوية وتشمل فوائد الذرة المسلوقة في أنها تتحكم في مرض السكر، وكذلك تعمل على الوقاية من أمراض القلب وتقلل...

الأطعمة التي تعمل على زيادة عدد كرات الدم البيضاء

الأطعمة التي تعمل على زيادة عدد كرات الدم البيضاء يعتبر جهاز المناعة هو خط الدفاع الأول عن الجسم من الأضرار التي قد تقع به، وذلك يتم عن طريق ما يعرف بالأجسام المضادة والتي تعمل على محاربة البكتيريا، ومحاربة مسببات...

أبرز عادات الإستحمام السيئة التي يجب معرفتها وتجنبها

أبرز عادات الإستحمام السيئة التي يجب معرفتها وتجنبها حيث أنه من المعروف لدي كثير من الأشخاص الموجودين من حولنا أن أخذ دش ماء ساخن هو أفضل شئ يمكن فعله طوال اليوم سواء أخذت هذا الدش في الصباح أو أخذ دش قبل النوم، ولكي...

سرطان الرجال، 13 علامة يجب عدم تجاهلها

سرطان الرجال، 13 علامة يجب عدم تجاهلها من الممكن ان تكون علامات السرطان لدي الرجال تتشابه إلى حد ما مع أعراض أمراض أخرى، لذلك يجب على الشخص أن لا يتأخر عن زيارة الطبيب في حال ظهور أي علامة من هذه العلامات التي نحن...

فوائد إكليل الجبل

إكليل الجبل العشبة الأشهر في عالم النساء بالروزماري تلك العشبة التي يستخدمها الطهاة كأحد توابل الطعام الأشهر والأكثر مذاقا لطهي للحوم والدواجن ويسمي أيضا بحصى اللبان وتتواجد الزراعة الأكثر للعشب بالبحر الأبيض المتوسط...

علاج انخفاض ضغط الدم

يمكن أن يحدث إنخفاض ضغط الدم بسبب العديد من المشاكل الصحية مثل الجفاف، الجلوس في الفراش لفترة طويلة،  نقص التغذية، إنخفاض حجم الدم ومشاكل القلب، الحمل، إضطرابات الغدة الصماء، الأمراض العصبية . أو تناول بعض أنواع الأدوية...

ساعد جسمك ليحارب البدانة و الاكتئاب بتناول فيتامين D

ساعد جسمك ليحارب البدانة و الاكتئاب بتناول الكميات الكافية من فيتامين D حيث أشارت مجلة “ ستايل ” الألمانية بأن فيتامين D يعد مفتاح الصحة و الرشاقة و الجمال ؛ حيث يعمل على محاربة هشاشة العظام ، و يعزّز المناعة و يحارب...

ميسوفونيا Misophonia : حينما يسبب الهمس الجنون !

مرض ميسوفونيا : حساسية الاصوات المهموسة من منا لا تزعجه الاصوات الصاخبة و الضوضاء , قلة من يحبون هدير المحركات و الأصوات العالية و ضوضاء السيارات , و الجميع بطبعه يميل للهدوء و الاصوات الجميلة المعتدلة , و لكن هناك مرض...

السيلفي يسبب النرجسية و الإكتئاب و البطالة أيضا

السيلفي يسبب النرجسية و الإكتئاب و البطالة أيضا [adss1] في خطوة ربما تعتبر مفاجأة من الدرجة الاولى اعتبرت منظمة الصحة العالمية , الادمان على التقاط صور السيلفي هو احد الأمراض النفسية , و لم يكن تصنيف الادمان على صور...

علامات الاكتئاب النفسي و كيف تتخلص منها

أعراض و علامات مرض الاكتئاب النفسي و طرق علاجها [adss1] ما هي علامات الاكتئاب و كيف يمكن التخلص من هذا الوحش الذي يفسد حياة الانسان و لا يفرق بين كبير أو صغير , رجل أو امرأة , و يحول حياته الى جحيم لا يطاق .. ربما يتسلل...

الديتول : فوائد و اضرار الديتول الصحية

ما هي مخاطر و اضرار استخدام الديتول على المدى البعيد على صحة الانسان لا شك أن مواد التنظيف من الأساسيات التي لابد من وجودها في كل بيت , و لكن لا شك ان هناك استخدام خاطىء و عدم حذر عند التعامل مع مواد التنظيف الشائعة مثل...

الهواتف الذكية : ظاهرها الرحمة و من قبلها العذاب !

دراسات حديثة : ” الهواتف الذكية ” خطر على الحياة الصحية و الجنسية و تسبب العزلة و التوتر و الاكتئاب النفسي . قال تعالى : ” وَ نَفْسٍ وَ مَا سَوَّاهَا * فَأَلْهَمَهَا فُجُورَهَا وَ تَقْوَاهَا * قَدْ أَفْلَحَ مَنْ...