لدي كلب اسود , اسمه الاكتئاب النفسي ! I had a black dog, his name was depression فيديو توعوي مترجم  صادر عن منظمة الصحة العالمية حول مرض الاكتئاب , افردته في مقالة منفردة , فهو يغني عن الكثير من الكلام  عن مرض الاكتئاب...

أعراض الوسواس القهري الوساوس القهري : يمكننا القول أنه مرض متلون و له عدة اعراض مختلفة و تظهر الأعراض المهمة و المعروفة بأشكال مختفلة و منوعة , و تتراوح بين الافكار و الافعال القهرية أيضاً , و تظهر أعراض الوسواس القهري...

يجعل البعض من ضعف الانتصاب ” بعبعاً ” و ” هاجساً ” و لكن الأمور ليست كذلك ! ضعف الانتصاب اذا كان مؤقتاً فلا مشكلة و هذا الموضوع ليس لك . أما اذا كان ضعف الانتصاب بشكل دائم و متكرر , فانت بلا شك...

استخدام الكمبيوتر لساعات طويلة أصبح أمراً معتادا لدى الكثيرين منا , و هناك من يستخدم الكمبيوتر ل 8 ساعات او 10 ساعات متواصلة يوميا و هناك من يستخدمه اكثر من ذلك ! و هذا بلا شك يسبب اجهاداً للعين و ربما يسبب حساسية العين...

الحب ! هل هو علم نتعلمه ؟ سينكر كثيرون هذا بالطبع , فالجميع يعتبر الحب , مشاعر دفاقة منبعها القلب لا العقل , و لكن لكل شيء قواعد فالعقل هو  الذي يحب و هو مركز السمع و البصر و التحليل , و القلب هو حقيقة عضلة تضخ و تستقبل...

تنتشر في هذه الايام بدعة جديدة , و هي أن الملح ! يبدد الطاقات السلبية من البيوت ,  و ذلك بغسل أرضيات البيوت بالماء و الملح , و يزعم – البعض – ان هذا سيدفع العين و الحسد و يدفع الشياطين – التي هي من...

 دراسة حديثة : تناول المشروبات كالشاي و مشروبات الطاقة و بعض أنواع عصائر الفاكهة قد يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان ، و إلحاق الأضرار فيها . أشارت  أبحاث نشرت في أوروبا إلى أن تناول الأغذية التي تحتوي على أحماض تعمل على تآكل...

1- السكته القلبية تقتل 300000 شخص سنوياً على مستوى العالم , من بينهم 7000 طفل , بمعدل شخص كل دقيقتين . و هذه نسبة عالية مقارنة بامراض شائعة أخرى مثل : الايدز و سرطان الرئة و سرطان الثدي و السكري و ارتفاع ضغط الدم . و من...

دراسات تشير الى : اضطرابات نفسية بسبب التدخين , و لكن الاثباتات لا تزال غير كافية . تدخين السجائر , اصبح لا يختلف عليه اثنان , فهو يؤدي إلى الإصابة بالسرطان و أمراض القلب و الرئة و الأمراض القلبية الوعائية و كذلك أمراض...

قد تكون فوائد التمارين الرياضية محصورة في نظر البعض في مجرد خسارة الوزن و الحصول على جسم رشيق أو حتى بعض اللياقة البدنية , و لكن هذا غير صحيح على الاطلاق , فحسب الدراسات الحديثة التمارين الرياضية و  ممارسة النشاط البدني...