أكل الحمضيات بكثرة قد يسبب سرطان الجلد

ما هو سرطان الجلد / الميلانوما (melanoma) ؟

● يُعد من أخبثِ الأمراضِ الجلديةِ – عافاكم الله – ، و نسبة حدوثهِ قليلة .

● يحدث في مختلفِ الفئاتِ العمريةِ ، و لكنه نادر الحصول قبل البلوغ.

● ينشأ هذا الورم من الخلايا الملانية , سواء منها الخلايا العادية المنتشرة في أنحاء الجلد المختلفة وتتشكل منها الأورام مباشرة، أو الخلايا الملانية الخاصة و المجتمعة و الموضعة مسبقاً  (كوحمات الخلايا الوحمية الولادية ، و الشامات الشيخوخية و نحوها ) و كل تبدل في اللون ، أو الحجم، أو السعة، أو الارتفاع , ينذر بالخطر .

● يمكن أن يتشكل سرطان الجلد في البشرة أو العينين ، و نادراً ، في الأعضاء الداخلية ، مثل الأمعاء .

من هم الأشخاص الأكثر عرضةً للإصابةِ ب سرطان الجلد ؟

● أصحاب البشرة الفاتحة أكثر من أصحاب البشرة الداكنة .

● التعرض لحرق شمسي شديد لمرة أو لعدة مرات .

● وجود نسبة عالية من الشامات أكثر من 50 شامة في الجسم ، أو وجود شامات غير طبيعية في الشكل .

● عامل الوراثة ( تاريخ عائلي لسرطان الجلد ) .

● المرضى الذين يمتلكون مناعة ضعيفة مثل مرضى الإيدز .

دراسة تشير الى علاقة بين الاكثار من تناول الحمضيات و ظهور سرطان الجلد

في دراسةٍ حديثة نُشرت في مجلة علم الاورام السريري ( Clinical Oncology ) ، وُجد أن الاشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الجريب فروت أو عصير البرتقال أكثر عرضة للإصابة ب سرطان الجلد بمقدار الثلث مقارنة مع أولئك الذين يتناولون كميات منخفضة .

● حلل فريق البحث بيانات 63,810 امرأة ما بين عامي 1984 و 2010 ، فضلا عن بيانات 41,622 من الرجال بين عامي 1986 و 2010.

● عبّأ جميع المشاركين استبيانات غذائية  كل 4 سنوات ، و التي تمكن من خلالها الباحثون جمع المعلومات عن تناول الحمضيات.

● عبأ المشاركين أيضا الاستبيانات الصحية كل سنتين ، و التي  تتضمن عوامل نمط الحياة بشكل مفصل (مثل التدخين و مستويات النشاط البدني ) و التاريخ الطبي . تم استبعاد المشاركين   الذين لديهم تاريخ طبي للاصابة بالسرطان من الدراسة .

● خلال 24-26 سنة من المتابعة، تم تشخيص 1840 مشاركا بسرطان الجلد .

ووجد الباحثون أنه كلما زادت حصص البرتقال ، و الجريب فروت أو عصير هذه الثمار المستهلك من قبل المشاركين بشكل عام ، ارتفع خطر اصابتهم بسرطان الجلد .  و على سبيل المثال الأشخاص الذين تناولوا حصة واحدة من هذه الفواكه أو عصائرها 1.6 مرة على الأقل في اليوم ، كانوا أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد بنسبة 36٪ .

(في هذه الدراسة ، تم تعريف حصة من الحمضيات ما يعادل برتقالة واحدة و نصف ثمرة كريب فروت ، ليتر و نصف من عصير البرتقال أو عصير الجريب فروت ) .

الخلاصة

على الرغم من أنّ الباحثين لم يتطرقوا إلى الآلية الكامنة وراء الارتباط بين استهلاك الحمضيات و خطر الاصابة ب سرطان الجلد ، فإنّه من المرجح إحتواء هذه الفواكه عل مواد يُعتقد أنها تجعل الجلد أكثر حساسية لأشعة الشمس .
و بالتأكيد ن تناول هذه الفواكه له فوائد متعددة و لا يجب الامتناع عن تناولها نهائياً لأنها مفيدة للصحة لكنّ الإكثار منها في مواسم الصيف قد يبدو خطراً على الأقل حسب هذه الدراسة .