صحة العائلة
الأكتئاب

الاكتئاب : 20 استشارة و جواب للفتاة و الشاب

استشارات حول الاكتئاب يجيب عنها مختصون و استشاريون في مجال الأمراض النفسية و مختصون في المجال التربوي و الدعوي . نترككم مع اسئلة عديدة و منوعة حول هذا الموضوع . هناك البعض يسهب في الاجابة , لكم ان تختاروا ما تريدون...

هل يمكن أن يسبب الغبار المنزلي السمنة عند الأطفال ؟

دراسة حديثة و غريبة : هل يمكن أن يسبب الغبار المنزلي , السمنة عند الأطفال ؟ حقيقة علينا الا نتعجل استنكار هذا التساؤل , فليس المقصود بكل تأكيد أن الأطفال ” يأكلون الغبار المنزلي ” و لكن الدراسة المذكورة تشير...

الشاي يعزز سرطان الثدي و شرب القهوة يقي منه

دراسة سويدية حديثة : 5 اكواب من القهوة يوميا , يحمي من سرطان الثدي , و تناول أكثر من كوب واحد من الشاي يزيد من خطر الاصابة بهذا الداء . حيث أشارت صحيفة ” ديلي ميل ” البريطانية أن الباحثين حللوا بيانات من...

تغيير لون الشعر الأبيض ” الشيب ” ب 5 طرق مختلفة .

أفضل 5 علاجات منزليه لتغيير لون  الشعر الأبيض عيرتني بالشيب وهو وقار      ليتها عيرت بما هو عار ان تكن شابت الذوائب مني   فالليالي تزينها الاقمار لا اجد الشعر الأسود الفاحم , شيئا رائعا على كبار و كبيرات السن , كل شيء...

متلازمة أليس في بلاد العجائب

متلازمة أليس في بلاد العجائب

” أليس في بلاد العجائب ” رواية كتبها الكاتب المبدع لويس كارول عام 1865 ، و في هذه الرواية ترى البطلة ” أليس ” تغيراً في الأشكال و الأحجام . و كثيرون هم عشاق هذه الرواية التي حولت الى أفلام...

10 مزايا و فوائد لرياضة المشي

رياضة المشي رياضة رائعة , و هي تختلف عن مختلف الرياضات الاخرى لأنها تلائم جميع الفئات العمرية من كلا الجنسين  . كما ان المشي عدو حقيقي و مكافح فعلي لأمراض عديدة حسب دراسات متعددة : فهو يساعد على حرق الدهون الزائدة و...

تعلم 7 حيل للتعامل مع المواقف المحرجة

من منا لا يمر بمواقف محرجة أو مواقف صعبة ؟ و من منا لا يريد أن يكون ثابتاً , و رزينا و قويا عند تعامله مع هذه المواقف ؟ اعتقد الجميع كذلك , هناك فروق متفاوته  في ردات الفعل بين جميع البشر على المواقف المحرجة و الصعبة  ...