familyhealth
الحريرة الحريرة شوربة مغربية . و الحريرة و إن كان أصلها مغربي ، إلا أنها إنتشرت في العالم العربي وأصبحت طبقا مفضلا ، خاصة في شهر رمضان المبارك . المقادير 1/2 كيلو مكعبات لحم غنم خالية من العظم والدهن 1 ملعقة صغيرة...
أمراض الكلام
أمراض الكلام Speech Pathology تتعد انواع اضطرابات الكلام و تتخذ اشكالا متعددة خاصة عند الأطفال مثل / تأخر الكلام و عسر الكلام , و التأتأه و اللجلجة و التهته و سرعة الكلام أو البطء في الكلام … الخ و تظهر...
مشكلات الشباب
انتقال الانسان من مرحلة الطفولة الى مرحلة الرجولة و ما يسمى بفترة المراهقة و ما يصاحبها من تغيرات جسمانية و نفسية و كذلك قد يشكل ضغوطا اجتماعية مختلفة نتيجة تغير تعامل المجتمع و البيئة المحيطة مع الشخص باعتباره اصبح...
اضطرابات الجهاز التناسلي
ما هي اضطرابات الجهاز التناسلي ؟ هناك أنواع متعددة من اضطرابات الجهاز التناسلي , سواء للرجل او المرأة و العديد من هذه الاضطرابات يشخص من قبل الاطباء احيانا على انه ” أمراض نفسجسدية ” و هي امراض نفسية المنشأ...
6 أمراض قد تسببها أجهزة الكمبيوتر .
سبق أن اشرنا الى ارتباط الجلوس لفترات طويلة بظهور مرض السكري و يمكن الاطلاع على الموضوع من هنا و لعل من اهم مسببات فترات الجلوس الطويل هو الجلوس أمام , شاشات الكمبيوتر لفترات طويلة لأداء بعض المهام تارة ، و لقضاء وقت...
الجلوس المستمر قد يسبب السكري
ذكرنا قبل ذلك في مقالات عدة أهمية الحركة و ممارسة الرياضة و التمارين الرياضية المختلفة للمحافظة على صحة الجسم و مقاومة الامراض و زيادة مناعة الجسم , و يمكنك الاطلاع على رياضة المشي لصحتك النفسية و الجسدية , و كذلك 10...
مسكنات الألم تسبب تبلد المشاعر أيضا !
ربما ينطبق على الأدوية و على مسكنات الألم , المثل القائل : ” أمران أحلاهما مر “ فالمريض لا يستطيع تحمل الألم المستمر و الطويل , لذلك يلجأ الى مسكنات الألم و الأدوية التي تخفف من حدة الألم و الوجع , مع ان...
الغذاء الخارق : وهم أم حقيقة ؟
ما هي حقيقة الغذاء الخارق السوبر فود ؟ و هل يوجد فعلا أغذية خارقة تكفي وحدها لعلاج الامراض و اعطاء الجسم الكميات الكافية من المواذ الغذائية الضرورية ؟ كالبروتينات و الفيتامينات و الأحماض الامينية و الالياف و غيرها ؟ قبل...