في هذا المقال نتحدث عن أهم الفوائد الصحية التي يخزنها لنا العدس ، و الذي يعتبر من أشهر أنواع الشوربة المنتشرة بين الشعوب ، إضافة إلى إمكانية طهيه مع الخضروات أو عمل السلطة الباردة منه ، فما هي فوائد العدس الصحية ؟ كوب...

فوائد متعددة للموز و كذلك قشر الموز أيضا ! أشار تقرير نشر مؤخراً بصحيفة ” الديلى ميل ” البريطانية عن مجموعة من الفوائد الصحية المثيرة ل قشر الموز ، ، لافتاً إلى أنه غنى جداً بالفيتامينات و المعادن و مضادات...

عزيزتي حواء يستخدم الزنجبيل المطحون في صنع ماسكات لعلاج شوائب البشرة و تفتيح البشرة ايضا ، و إليك اهم الوصفات في هذا الإطار : فيما يلي أهم وصفات الزنجبيل الطبيعية للعناية بالبشرة ، و فوائد الزنجبيل للبشرة – لنعومة...

هل يمكنك التعرف على حالتك الصحية من معالم الوجه ؟ بالتأكيد لأن الوجه يبدو كالمرآة التي تعكس حالة الانسان الصحية الجسدية و النفسية , و أكثر ما يعكس صورة الحالة الصحية هو الوجه , فهو قد يبدي ما يخفيه اللسان أي ان لم يتكلم...

لا تقتصر أناقة و جاذبية الرجل على الملابس التي يرتديها،  بل يتعدى ذلك إلى العديد من الأمور التي يجب مراعاتها لتحقيق التميز و النجاح على الصعيدين المهني و الاجتماعي ، و أوردت صحيفة بيزنس إنسايدر أهم النصائح التي تساعد...

يجيب الطبيب شنايدرهان الطبيب الألماني المختص بأمراض العظام راينهارد شنايدرهان ، عن افضل نوعيات الجلوس ,  بشكل فلسفي قائلا  : ” أفضل أنواع الجلوس هو عدم الجلوس . لكن ليس من العملي دائما عدم الجلوس ” ! و...