” أليس في بلاد العجائب ” رواية كتبها الكاتب المبدع لويس كارول عام 1865 ، و في هذه الرواية ترى البطلة ” أليس ” تغيراً في الأشكال و الأحجام . و كثيرون هم عشاق هذه الرواية التي حولت الى أفلام...
Latest articles
10 مزايا و فوائد لرياضة المشي
رياضة المشي رياضة رائعة , و هي تختلف عن مختلف الرياضات الاخرى لأنها تلائم جميع الفئات العمرية من كلا الجنسين . كما ان المشي عدو حقيقي و مكافح فعلي لأمراض عديدة حسب دراسات متعددة : فهو يساعد على حرق الدهون الزائدة و...
تعلم 7 حيل للتعامل مع المواقف المحرجة
من منا لا يمر بمواقف محرجة أو مواقف صعبة ؟ و من منا لا يريد أن يكون ثابتاً , و رزينا و قويا عند تعامله مع هذه المواقف ؟ اعتقد الجميع كذلك , هناك فروق متفاوته في ردات الفعل بين جميع البشر على المواقف المحرجة و الصعبة ...
آلام الظهر : المسبب رقم 1 للألم عالمياً .
آلام الظهر رقم 1 عالمياً كمسبب للألم و الوجع , و رقم 2 ليس بعيداً انه آلام الرقبة ! و قال خبراء من جامعة واشنطن الامريكية , ان آلام الظهر قد تكون موجعة أكثر من أمراض القلب و الملاريا . و ذلك بعد دراسات و جمع إحصاءات عن...
25 معلومة تهمك عن : الماء !
يعتبر الماء مؤشر على وجود الحياة في اي مكان من هذا الكون الفسيح قال تعالى : ” و جعلنا من الماء كل شيء حي ” , فالماء هو الحياة , و هو من مقومات الحضارة و معالمها كالزراعة و الصناعة و غيرها . فيما يلي 25...
فيديو توعوي : الاكتئاب النفسي
لدي كلب اسود , اسمه الاكتئاب النفسي ! I had a black dog, his name was depression فيديو توعوي مترجم صادر عن منظمة الصحة العالمية حول مرض الاكتئاب , افردته في مقالة منفردة , فهو يغني عن الكثير من الكلام عن مرض الاكتئاب...