العديد من الأطعمة و المشروبات تزيد من صحتك و وقوتك وقوة ذاكرتك لدى الجميع على حدٍ سواء فضلا عن القضاء على المشكلات التي تعيق اللياقة وقوة الذاكرة ، هذه المشروبات مفيدة جداً . يوجد أيضا بعض المشروبات عند تناولها بشكل...
Latest articles
اسباب أمراض القلب و سبل العلاج .
معلومات عامة عن القلب في جسم الإنسان – حجم القلب يماثل تقريباً حجم قبضة اليد – وزن القلب تقريباً بين 250 – 300 جرام – عدد نبضات القلب تقريباً 100.000 نبضة في اليوم ( متوسط 3 مليارات نبضة في العمر...
5 طرق لتجنب الشجار مع الزوج
الشجار مع الزوج الاساس في العلاقة الزوجية هو المودة و الرحمة و لكن لا تخلو اي علاقة زوجية من المشاكل الزوجية ، فتكثر المشاكل حول الحالة المادية و الاختلاف حول تربية الأطفال ، و التأخر عن العودة للمنزل ، و تتطور و تصل...
أسباب الاكتئاب و أنواعه و طرق علاجه .
أسباب الاكتئاب و أنواعه و طرق علاجه . اختلاف الاكتئاب المرضي عن الحزن الطبيعي : قد يراود الانسان في اليوم الواحد اكثر من احساس منها ما هو ايجابي و منها ما هو سلبي و من ضمن هذه المشاعر شعور بالحزن أو الضيق أو الملل , و...
تعرف على فوائد العدس الصحية المذهلة
في هذا المقال نتحدث عن أهم الفوائد الصحية التي يخزنها لنا العدس ، و الذي يعتبر من أشهر أنواع الشوربة المنتشرة بين الشعوب ، إضافة إلى إمكانية طهيه مع الخضروات أو عمل السلطة الباردة منه ، فما هي فوائد العدس الصحية ؟ كوب...
10 عادات قد تسبب تأخر الحمل
10 عادات ربما تبدو عادية و لكنها تسبب تأخر الحمل و الانجاب , فما هي تلك العادات التي تسبب تأخر الحمل ؟ 1- تجنبي المشروبات الغازية لحمل أسرع : فطبقاً لدراسة حديثة فإن تناول كوب إلى كوبين من المشروبات الغازية يومياً يقلل...