حرمان الطفل من الرضاعة الطبيعية – بدون عذر – هو ظلم كبير لطفلك , و حرمان له من قوة نفسية و جسدية , ربما ترافقه طوال حياته , و عدم الرضاعة الطبيعية ايضا ضرر بالغ على الأم , اذا كان تحت مبررات واهية ,  و...

زيت جوز الهند و زيت السمسم للحماية من تسوس الأسنان و التهابات اللثة أشارت دراسة  أُجريت مؤخراً أن الطريقة الهندية القديمة لتنظيفِ الأسنانِ باستخدام زيت جوز الهند ، من أفضل الطرق للحصول على أسنانٍ نظيفةٍ ناصعة البياضِ...

 ” النومُ على الجانبِ الأيمنِ مع وضعِ اليدِ اليمنى تحت الخد الأيمن “ إن  النومَ على هذه الهيئة – و هي الهيئة التي كان ينام عليها رسول الله صلى الله عليه و سلم و يأمرُ بها – يهدئ جسم الإنسان و...

السهل الممتنع ! انه شجار الأطفال لا يكف الصغار عن الشجار , و لا يكف الكبار عن نهرهم و زجرهم و تهديدهم , و لكنها حلقة مفرغة , فلا الصغار يكفون و لا الكبار يتعلمون ! يظن كثيرون – كما ظننت أنا – أن مشاكل...

 الاوميجا ٣ ،اسم يتردد كثيراً في الآونة الأخيرة ، كعقار مساعد للصحة الذهنية للكبار و الأطفال , و كذلك كصديق لمرضى القلب و الأوعية الدموية . فما هو أوميجا 3 و ما هي مصادره  ؟ هو حامض دهني متعدد أساسي غير مشبع ، لا يتكون...

ادمان جديد اختلفت حوله الاراء و الاقوال , انه نوع جديد من الادمان و فريد من نوعه و هو : ادمان   نوع من الموسيقى اصطلح على تسميتها , ” المخدرات الرقمية ”  , حيث انتشرت حديثاً  الأخبار و الأحاديث عن نوع جديد و...

دراسات عديدة تتناول تأثير التلفزيون و وسائل الاتصال التكنولوجية الأخرى ايضاً على الأطفال و المراهقين , ساعات طوال يقضيها الأطفال و المراهقون أمام شاشات التلفاز  , وقد تبخرت لديهم أي رغبة بممارسة أي نشاطات أخرى , و كأنهم...

عثة الفراش أو حشرة الفراش : هي عبارة عن  كائنات مجهرية ( لا ترى بالعين المجردة )  تتواجد بكثرةٍ في غرفِ النومِ على الفراش أو في الموكيت و السجادِ أو في الملابسِ الصوفية  . تتغذي حشرة الفراش علي بقايا الجلدِ و الأظافرِ و...

منافع التمر قال تعالى : { وَ هُزِّي إِلَيْك بِجِذْعِ النَّخْلَة تُسَاقِط عَلَيْك رُطَبًا جَنِيًّا } سورة مريم للاستفادةِ من منافعِ التمرِ يمكنُ أكله كما هو ، أو  يتم شرب منقوع التمر  ( بعد 24 ساعة من النقع في الماء ) أو...

5 اعشاب تعمل على انقاص الوزن مشكلةُ زيادة الوزن من المشكلاتِ التي تؤرقُ العديد من الرجالِ و النساءِ على حدٍ سواء و قد تصيبُ البعض  بالإحباط ، نظراً لأنها تؤثرُ سلباً على الاطلالة الخارجية و الشكل  الجمالي . ما هي أسباب...