ما سبب خشونة الركبة ؟ خشونة الركبة من  الامراض الصعبة التي تصيب كثيرين خاصة ممن يعانون من السمنة المفرطة و الألم المصاحب لخشونة الركبة لا  يكاد يحتمل و ذلك يرجع لنقص في كميه السائل الزلالي الموجود في المفصل و الذي يقوم...

السمنة مرض العصر و أكبر مسبب للامراض “الحد من انتشار السمنة , أفضل وسيلة ناجحة للحد من تاثيراتها الضارة “ 1 – قبل ان نتحدثعن الأمراض المصاحبة للسمنة يجب ان نعرف ما هي السمنة ؟ ما أنواعها وما طريقة...

تنظيف الأسنان يقلل من خطر الاصابة بامراض القلب دراسة كولومبية و تأييد بريطاني : وجد فريق من العلماء بجامعة كولومبيا أن الأشخاص المصابين بمرض في اللثة أكثر عرضة للاصابة بتصلب الشرايين الذي قد يسبق الاصابة بسكتة دماغية أو...

انه البلاستيك اذاً ! عدو الفحولة و الخصوبة ! فى كلِ مكانٍ من هذا العالم الواسع , استخدام البلاستيك آخذ بالتزايدِ و الانتشارِ في حياتنا اليوميه بشكلٍ مبالغٍ فيه و ذلك لعدةِ اسباب منها : سهولة استخدامه فهو خفيفُ الوزنِ ...

التهاب الدماغ الياباني ما هو التهاب الدماغ الياباني ؟ التهاب الدماغ الياباني : هو مرض فيروسي يعدي الحيوانات و البشر. وهو يسري عن طريق البعوض، و يسبب لدى البشر التهاباً في الأغشية المحيطة بالدماغ . ينتقل الفيروس بشكل...

علينا ان نعرف أن العرق ظاهرة صحية تماماً , حيث يتخلص الجسم من السموم و المواد الضارة و الأملاح و الماء الزائد بعدة طرق من بينها و لعل من اهمها إفراز العرق عن طريق الغدد العرقية تحت سطح الجلد ، الأمر الذي له أثر طيب في...

يلجأُ كثيرون للمضادات الحيوية كحلِ سريعِ اذا ما أصيبوا بعدوى بسيطة  , لأنهم يُريدون  حلاً سريعاً  لهذه العدوى ,  و بأى ثمن فهم يريدون راحةً فورية و لو على حسابِ صحتهم العامة و قدرتهم المناعية على المدى البعيد . ما هي...

 ” إذا كانت سعادةُ الإنسانِ مرهونة بوجودِ شخصٍ معين , أو بإمتلاكِ شيءٍ محدد فما هي بسعادة ,
 أما إذا عَرفَ الإنسانُ كيف يقفُ وحده في موقفٍ عصيب , مؤدياً ما يجبُ عليه من عمل بكل ما في قلبه 
من حبٍ و إخلاص فهذا...

 العوامل التي تؤدي إلى تسهيل عملية الولادة إن  أكثر ما تخشاه الحامل و تفكر فيه آلام المخاض و الولادة , و أكثر ما ترغب فيه هو ولادة يسيرة تخلو من الألم قدر الإمكان . نذكرُ هنا خمس عوامل يمكنُ ان تساهم في تسهيل عملية...

10 أطعمة لمحاربة النسيان و تنشيط الذاكرة فيما يلي 10 أطعمة لتقوية الذاكرة و انعاشها : 1 – الطماطم ( البندورة ) : تعد من الخضراوات التي تقوي الذاكرة ، لكونها غنية بالأملاح و المواد المضادة للأكسدة مثل : مادة...