صحة العائلة

Latest articles

متلازمة أليس في بلاد العجائب

متلازمة أليس في بلاد العجائب

” أليس في بلاد العجائب ” رواية كتبها الكاتب المبدع لويس كارول عام 1865 ، و في هذه الرواية ترى البطلة ” أليس ” تغيراً في الأشكال و الأحجام . و كثيرون هم عشاق هذه الرواية التي حولت الى أفلام...

10 مزايا و فوائد لرياضة المشي

10 مزايا و فوائد لرياضة المشي

رياضة المشي رياضة رائعة , و هي تختلف عن مختلف الرياضات الاخرى لأنها تلائم جميع الفئات العمرية من كلا الجنسين  . كما ان المشي عدو حقيقي و مكافح فعلي لأمراض عديدة حسب دراسات متعددة : فهو يساعد على حرق الدهون الزائدة و...

تعلم 7 حيل للتعامل مع المواقف المحرجة

تعلم 7 حيل للتعامل مع المواقف المحرجة

من منا لا يمر بمواقف محرجة أو مواقف صعبة ؟ و من منا لا يريد أن يكون ثابتاً , و رزينا و قويا عند تعامله مع هذه المواقف ؟ اعتقد الجميع كذلك , هناك فروق متفاوته  في ردات الفعل بين جميع البشر على المواقف المحرجة و الصعبة  ...

تنظيف القولون 10 طرق طبيعية للتخلص من فضلات القولون

الجهاز الهضمي هو المسؤول عن توزيع الفيتامينات و المغذيات الأساسية الى جميع اعضاء الجسم . و متاعب القولون تمنع الجسم من امتصاص الفيتامينات و المعادن اللازمة . و عندما يعمل القولون على أكمل وجه ، يزول التضخم و الانتفاخ...