صحة العائلة

Latest articles

مرارة الفم : الأسباب و الوقاية و العلاج

مرارة الفم : الأسباب و الوقاية و العلاج

الشعور بمرارة الفم من الحالات المزعجة التي قد تصيب الشخص وقد يرافق هذا الشعور بالمرارة أيضاً في بعض الحالات النزيف الحاصل في اللثة ، رائحة الفم الكريهة ، عدم رغبة الشخص بالطعام حيث يفقد شهيته اتجاه الطعام ، جفاف الفم ،...

أغذية صحية : البطاطا الحلوة

أغذية صحية : البطاطا الحلوة

ما هي محتويات البطاطا الحلوة ؟ والتي تجعل منها غذاءا صحيا ؟ – تعتبر البطاطا الحلوة من الأغذية الصحية الغنية بالألياف و الكربوهيدرات (23%) و الطاقة ( 105 كيلوكالوري في المئة غرام ) . * فوائد و استعمالات البطاطا...

شوربة فيلادلفيا

شوربة فيلادلفيا

شوربة فيلادلفيا المقادير 1 بصلة صغيرة، مقشرة و مقطعة بشكل ناعم 2/1 جزرة ، مقشرة و مقطعة بشكل ناعم 3 عيدان من الكرفس، مقطعة بشكل ناعم 20 حبه فطر متوسطة الحجم، مقطعة الى شرائح 250 غم زبدة 4/3 كوب من الدقيق 3 أكواب من مرقة...

حساء البطاطا و السبانخ

حساء البطاطا و السبانخ

حساء البطاطا و السبانخ برغم أن الكثير منا لم يتعود على استخدام السبانخ لغير طبيخ السبانخ أو في الفطائر ، الا أن هذه الشوربة طريقة لذيذة جدا لاستخدام السبانخ وهي أيضا مغذية جدا. المقادير 2 ملعقة زيت زيتون 1 بصلة متوسطة...

الحريرة المغربية

الحريرة المغربية

الحريرة الحريرة شوربة مغربية . و الحريرة و إن كان أصلها مغربي ، إلا أنها إنتشرت في العالم العربي وأصبحت طبقا مفضلا ، خاصة في شهر رمضان المبارك . المقادير  1/2 كيلو مكعبات لحم غنم خالية من العظم والدهن  1 ملعقة صغيرة...

أمراض الكلام

أمراض الكلام

أمراض الكلام Speech Pathology تتعد انواع اضطرابات الكلام و تتخذ اشكالا متعددة خاصة عند الأطفال مثل / تأخر الكلام و عسر الكلام , و التأتأه و اللجلجة و التهته و سرعة الكلام أو البطء في الكلام … الخ           و تظهر...

مشكلات الشباب

مشكلات الشباب

انتقال الانسان من مرحلة الطفولة الى مرحلة الرجولة و ما يسمى بفترة المراهقة و ما يصاحبها من تغيرات جسمانية و نفسية و كذلك قد يشكل ضغوطا اجتماعية مختلفة نتيجة تغير تعامل المجتمع و البيئة المحيطة مع الشخص باعتباره اصبح...